Agenda pour super-héros
« L’agenda pour super-héros est un outil pour aider les personnes atypiques (autistes, anxieuses, dépressives, souffrant de maladie chronique, ou ayant un trouble dys) à gérer quotidiennement leur fatigue et leurs émotions.
Il est composé de deux parties :
Des pages pratiques telles que « que faire en cas de crises » « techniques de relaxation » « profil sensoriel » « roue des émotions » « mes signes de fatigue » et bien d’autres.
Un semainier où vous pourrez marquer chaque jour votre fatigue, vos émotions, et organiser vos rendez-vous et tâches en fonction de cela. »
description rédigée par l’auteure
Vous pouvez retrouver cet agenda en vente pour 14,77 € sur Amazon ici ou sur Bookelis ici pour 20,50 €. Mathilde propose diverses couvertures pour convenir à tous les goûts ! Le contenu est le même pour chaque agenda.
(25/11/23 Actuellement, on retrouve 5 couvertures différentes sur Bookelis et 2 sur Amazon.)
Mathilde Giordier
Concernée par l'autisme et les troubles anxieux généralisés, j''élabore depuis plusieurs années, avec l'aide des soignants, des outils pour mieux gérer ma fatigue et mes émotions.
Maintenant, je vous partage ces outils à travers l'agenda pour super-héros, composé de pages pratiques à remplir et d'un semainier permettant d'aider les personnes atypiques (autistes, troubles anxieux, dépression, maladie chronique, troubles dys...) à mieux gérer leur fatigue et leurs émotions.
